Pepppermint
Daun peppermint telah diketahui memiliki efek yang baik untuk kesehatan. Kandungan menthol dalam peppermint melegakan tenggorokan dan membantu mengencerkan lendir. Anda dapat memperoleh keuntungan dari daun ini dengan meminum teh peppermint atau dengan menghirup uap peppermint. Untuk menikmati uap peppermint, Anda cukup menambahkan tiga hingga empat tetes minyak peppermint ke dalam setiap 150 ml air panas.
0 komentar:
Post a Comment